陈艺新《高情商沟通》全课程 百度云网盘资源（超清1080P）

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现在很多朋友都有心理焦虑，抑郁症也很常见。 在这样的情况下，需要有人去改变灵魂的成长，主要是人心的改变。 很多网友在网上看到陈一新的心理学讲师课程，还是非常惊讶的。 关注，陈一新的心理学讲师课程怎么样？

陈一新专注于实用心理学、教练技术等专业领域。 致力于帮助企业建立积极的沟通机制； 同时精通家庭关系、个人身心成长，拥有大量辅导案例和心理咨询经验。 十余年匠心精神，持续研究与人性和组织相关的规律。 他敏锐地意识到“人”的行为以及行为背后的动机。 他常常能看透问题，看到本质，把复杂的事情简单化，一针见血。 教学风格生动有趣、节奏明快、实用性强。

教学风格

专注于企业教练和应用心理学的研究，致力于推广提高企业和个人绩效、潜力开发和精神成长的知识和培训课程。 我们拥有多年的培训经验和丰富的企业教练技术实践经验。

教学风格自然、轻松、生动有趣、通俗易懂。 这使得学员能够在课堂上有效掌握相关内容，并在培训结束后立即运用到工作和生活中，达到立竿见影的效果。

陈一心的【幸福女人】人际关系与家庭关系、【自我成长】70分钟情绪控制专业技巧、【职场精英】42讲高情商管理课程，非常值得学习！

每一个抱怨的背后都有一个期待，每一个指责的背后都有一个需要。 你有权抱有期望，并且你对这些期望负有责任。 如果对方做不到，我就允许对方没有达到我的期望。 因为没有人有义务满足我的期望，感恩的反义词是“应该”。 1. 了解自己的期望 2. 明确表达自己的期望 3. 合理对待期望。 4、允许对方失败。

改变想法并发展自己的成长心态。 理性信念：充满希望、向往、不可怕、较高的挫折承受能力、接受成长心态。 1.我是对的，别人未必是错的。 2.改变总是可能的，即使外部改变有限，内部改变仍然是可能的。 3.我暂时无法完成这个任务目标。 4.这个任务目标，我还需要一些资源帮助。 5.任何事情都必须有3个以上的解决方案。 6.我需要增强自信心才能把这件事做得更好。 7. 我可以在低自尊的情况下完成事情。 8. 每个人都拥有成功和快乐所需的资源。 9、管理是为了赢得效果，而不是赢得对方。 10.当我情绪低落时，我提醒自己世界上有很多朋友和我有同样的感受。

我们这个时代最伟大的革命是发现人类可以通过改变内在思维来改变外在生活的方方面面——威廉·詹姆斯。 自我沟通是内部的沟通和内心世界的建构。 一旦我们的内心世界构建完成，我们就会温柔地看到外部世界。 如果我们的内心世界是紧张的，充满阴暗黑暗的，那么外在世界无论怎么看都会是冰冷的。 自言自语称为自我催眠，比外在语言更重要。 积极的内心感受会滋养我们的活力。 每一种感觉，每一种积极或消极的感觉，都是我们生命中珍贵的礼物。 每一种情绪的背后，都有动机、思想和信念。 在人类每天生活的这个世界里，只有10%是我们无法控制的，90%来自于我们对10%的解读以及解读背后的行为。 了解负面情绪背后的动机。 悲伤是由于失去人际关系而造成的。 舒适情绪：兴奋、感动、喜悦、幸福、平静、放松、温暖、轻松、甜蜜、自信。 给你的情绪一个后花园。 行动源于活力，活力源于美好的感受，用自己喜欢的方式做自己必须做的事。 快乐的情绪是非常有动力的。 创造幸福、留住幸福、放大幸福。 丰富的生活品质来自于你对情感感知的敏感度。 情绪麻木会导致生活的热情和兴趣慢慢丧失。 唤醒情绪、接触情绪、感知情绪、拥抱情绪、接受情绪、调节情绪。

要获得高情商，你首先需要做到的就是你自己。 如果你一直感到委屈并试图取悦，这种情况不会持续太久，你也无法获得高情商。 高情商意味着我感觉舒服，对方也感觉舒服，事情就解决了。 投诉永远不可能得到满足。 阶段性帮助对方还可以，但如果长期牺牲自己去帮助对方，那就太讨人喜欢了，情商也不高。

爱与被爱的能力，就等于我敢于坦诚地面对世界，敢于表现善意，并接受别人对我的一切善意。 被爱的能力也代表着内在的资格感。 连通性是人与人之间天生需要的一种能力。 有安全感的人：我不怕犯错误。 这并不意味着我不能犯错误，但我不害怕。 错误的。 不是我不害怕，而是我可以一边害怕一边做。 高度的价值观是：我相信我能做到，我相信我有这样的能力。

独立意味着我要为自己的选择负责，我要为自己的选择负责。 生命力得到滋养、绽放的人，永远不会停止对外的创造。 他们总是希望获得更好的自我实现。 教练的六种能力是人生必修课：1.感知2.亲和力3.倾听4.提问5.准确反馈6.接受反馈。